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Top 7 des surprises de l'allaitement

Top 7 des surprises de l'allaitement

  • L'allaitement est beau, naturel et parfois complètement déroutant et bizarre. Qui aurait cru que vos seins ressembleraient soudainement à ceux d'un pli central? Ou du lait qui fuit 24/7? Personne ne vous met en garde contre les façons étranges et étonnantes dont l'allaitement affectera votre vie. Pour le vrai scoop sur l'exploit miraculeux et parfois surprenant, lisez la suite.

  • Ça ne vient pas naturellement

    L'allaitement est Naturel, bien sûr, mais ce n'est pas intuitif. Vous (et votre bébé) devez apprendre à allaiter - et il n'est pas facile de comprendre comment obtenir une prise confortable et une bonne prise du sein lorsque vous vous remettez de la naissance. N'hésitez pas à demander de l'aide.

    Les nouvelles mamans disent:

    "J'aurais aimé suivre un cours d'allaitement pendant que j'étais enceinte. J'avais besoin de plus de préparation!"

    «Insistez pour que la consultante en lactation vous rende visite chaque jour que vous êtes à l'hôpital. Je l'ai fait pour mon premier-né mais pas pour mon deuxième. Grosse erreur. Chaque bébé tète différemment, et c'est bien d'avoir des conseils et des encouragements supplémentaires.

  • Ça peut faire mal comme un fou

    Une fois que vous avez compris, l'allaitement ne devrait pas faire de mal - en fait, c'est généralement assez agréable. Mais ces premiers jours (ou semaines) peuvent être difficiles car vous avez des seins engorgés, des mamelons endoloris et d'autres problèmes. Vous pouvez même ressentir des contractions lorsque votre utérus se rétracte à sa taille normale. Encore une fois, demandez de l'aide: votre consultante en lactation, votre infirmière ou votre médecin vous donnera des conseils et des stratégies d'adaptation.

    Les nouvelles mamans disent:

    "Je n'avais pas réalisé que les premières fois que j'allaiterais, cela provoquerait des douleurs aussi douloureuses, semblables à des contractions."

    «J'aurais aimé que quelqu'un me prévienne à quel point ça fait mal quand votre bébé prend le sein au début. Je n'avais aucune idée et je pensais que cela n'allait jamais disparaître.

  • Cela peut vous donner une faim vorace

    Vous pensiez avoir faim pendant la grossesse? Attendez les premiers mois d'allaitement - vous pourriez être vorace. Il faut beaucoup d'énergie pour créer la nourriture parfaite pour votre bébé, et les mamans qui allaitent ont besoin d'environ 500 calories de plus par jour que les mamans qui n'en ont pas. Cependant, ne gaspillez pas vos calories supplémentaires sur des déchets. Des repas et des collations sains sont meilleurs pour votre niveau d'énergie et votre humeur, ainsi que pour votre bébé.

    Les nouvelles mamans disent:

    «J'aurais aimé que quelqu'un me dise à quel point j'aurais une faim insatiable lorsque j'allaiterais.

  • Cela peut vous rendre euphorique

    Considérez cela comme un retour sur investissement pour les débuts douloureux de l'allaitement: après avoir commencé, vous pouvez ressentir un effet naturel, grâce aux hormones d'allaitement utiles, l'ocytocine et la prolactine. L'ocytocine - l'hormone de l'amour qui est également responsable de la déception - vous fera vous évanouir devant votre bébé et peut vous donner une sensation de bien-être général. Et la prolactine peut créer une sensation de relaxation profonde pendant que vous allaitez, semblable à un bon verre de vin. Bravo, vous le méritez!

    Les nouvelles mamans disent:

    «J'ai toujours hâte de nourrir mon bébé à la prise en charge. Je me sens tellement détendu et calme, et c'est un excellent moyen de se reconnecter et de ralentir après ma journée de travail.

  • Il peut transformer vos seins en fontaines

    Vous constaterez peut-être que vos seins travaillent un peu trop bien. Il est normal de fuir ou même de vaporiser du lait - cela a tendance à se produire juste avant une tétée (lorsque le réservoir se remplit), lorsque vous pensez à votre bébé, même lorsque vous entendez un autre bébé pleurer. Une réserve de coussinets d'allaitement et de chemises supplémentaires peut vous empêcher de ressembler à un concurrent dans votre propre concours de t-shirts mouillés.

    Les nouvelles mamans disent:

    «Mes seins fuient comme un fou, et la plupart des coussinets d'allaitement n'absorbent pas assez de lait pour me permettre de quitter la maison pendant plus de 15 minutes.

  • Cela vous donne un décolleté incroyable

    Vous pouvez avoir des cernes profonds sous vos yeux et des cheveux non lavés, mais vos seins auront l'air prêts pour un magazine. Les soins infirmiers sont une amélioration mammaire propre à la nature - aucune chirurgie n'est requise. Lorsque votre lait entre, vous pouvez gagner une taille de tasse ou plus du jour au lendemain. Attendez-vous à ce que vos seins rétrécissent un peu une fois que votre production de lait se normalise, mais vous aurez probablement encore des seins plus gros et plus fermes que d'habitude. Va-va-voom.

    Les nouvelles mamans disent:

    "Pour une fois dans votre vie, vous aurez un Playboy-digne poitrine - prenez l'appareil photo et prenez quelques photos. Si seulement le reste de mon corps correspondait! "

  • Mais malheureusement, le décolleté ne dure pas

    Après le sevrage, de nombreuses mamans ont l'impression que leurs seins… se dégonflent. Les changements physiques de vos seins qui vous ont aidé à produire du lait sont progressivement annulés. Lorsque vous arrêtez d'allaiter, vos seins retrouveront probablement leur taille d'avant la grossesse et seront peut-être moins gaies qu'auparavant. L'allaitement n'est pas à blâmer pour un affaissement, cependant - la grossesse, la prise et la perte de poids et le vieillissement en sont généralement responsables.

    Les nouvelles mamans disent:

    "Personne ne vous dit qu'après l'allaitement, vos seins vont rétrécir et peuvent même devenir plus petits qu'ils ne l'étaient avant le bébé."


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